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- [Wenn Eltern nicht mehr können: Ein Leitfaden gegen Erschöpfung und Burnout](https://www.neusprung.ch/wenn-eltern-nicht-mehr-konnen-ein-leitfaden-gegen-erschopfung-und-burnout/) - Elternsein ist eine der schönsten, aber auch eine der anspruchsvollsten Aufgaben. In der Schweiz geben rund 32 % der Eltern an, sich regelmässig überfordert zu fühlen. Wer dauerhaft am Limit lebt, riskiert einen Zustand, der in der Fachwelt Eltern-Burnout genannt wird. Doch was steckt dahinter, wie erkennt man erste Warnzeichen – und vor allem: Was hilft?
- [Jugendliche in der Krise: Warnzeichen erkennen, richtig reagieren](https://www.neusprung.ch/jugendliche-in-der-krise-warnzeichen-erkennen-richtig-reagieren/) - Was tun, wenn Jugendliche plötzlich nicht mehr ansprechbar sind, sich verschließen oder aggressiv reagieren? In der Schweiz nehmen psychische Belastungen unter Jugendlichen drastisch zu. Laut UNICEF Schweiz leidet fast jeder dritte Teenager an Angst, Stress oder Erschöpfung. Diese Entwicklung ist alarmierend – und betrifft Eltern, Schulen und Fachpersonen gleichermassen. 🌍 Die Situation in der Schweiz

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